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辣木籽功效:女人排毒养颜,男人护肝养肾

发表时间:2018-03-20 12:15:03

  辣木对于养生的人来说,绝对是好东西。无论是辣木叶还是辣木籽,对于养生来说,都是绝对的良品。那么辣木能给男女什么惊人改变呢?咱们一起来看一看!

  
辣木,让女人更女人!

  1、帮助肝脏排除毒素

  辣木营养丰富,所富含的维生素、蛋白质、微量元素,都是肝脏需要的营养动力,根本上补益肝脏,充盈容颜。

  2、辣木,瘦身先清肠

  辣木中含有一种白氨酸,白氨酸对减肥效果很好,现在已开发了辣木减肥茶!

  辣木也有降火、排毒功效,可清理肠道毒素,排出人体垃圾。

  3、辣木,美肤需无斑

  色素在肌肤表面沉淀,一部分是由内分泌失调引起的。另一方面,现代人容易毛细血管淤塞,血流速度减慢,导致肌肤因缺氧,出现暗沉、色斑。辣木有很好的活血作用,通过促进血液微循环,促进缺氧肌肤吸收血液“营养”,改善肌肤暗沉。

  4、辣木,年轻血要足

  女性从14岁左右到49岁左右,每个月要做好的一门功课就是月经。月经,关乎着女人的气血。女人的容颜,靠的就是气血。辣木之所以对女人有很好的润颜作用,就是因为它主入心经、肝经,而心主血、肝藏血,因此它有养血、活血、补血、行血、理血等功能。换言之,辣木对女性的血有一个双向调节的作用。

  5、辣木,护肤要天然

  辣木籽保水的本领也很厉害,它能在极限干旱地区的恶劣环境中生长,因为它含有能抓住水分的活性成分,难怪国际美妆也这么看好辣木。辣木还含有丰富的氨基酸,8种氨基酸是人体无法合成的,有延缓衰老滋养皮肤的功效。

  6、辣木,安神常排毒

  长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝,是人体内(尤其是大脑)缺氧的表现。辣木排毒功效显著,作用于人体9大系统,及时清除身体各垃圾、毒素,加快新城代谢,促进人体血液循环的血氧供给,提高人体抵抗力。让人保持思维敏捷、心态平衡。

  7、辣木,抗衰抗氧化

  印度科学家2003年已经证实,辣木叶片的抗氧化活力可达到66.8%,比葡萄酒更强效,防病抗衰老。

  
辣木,让男人更男人!

  1、保护肝脏

  辣木籽含有较多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,同时可加快人体新城代谢,快速排出肝脏“负担”,特别适合饮酒人士。

  2、提升五脏之气

  辣木籽一食得五味,对人体九大系统都有一定的改善作用,食得的五味分别对应人体五脏,坚持吃辣木,能逐步改善人体五脏失调,恢复健康活力。

  3、促进肠胃排毒

  辣木籽富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。

  吃2~3粒辣木籽,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。

  4、降血脂、减肥的功效

  辣木含有高量的白氨酸、高钙、高蛋白等。吃辣木减肥,减掉的是脂肪而不是蛋白质,高钙又是减肥饮食的重要条件。

  辣木叶营养丰富,同时不含胆固醇,实在是减肥、降脂的理想食材。

  5、抵抗疲劳

  富含氨基酸、锌、铁等微量元素,有效的补充人体能量、消除疲劳,更有提神、醒酒、清火、排毒的之功效。

  6、护心血管

  辣木叶片、果实和根含有平衡血压和胆固醇的功能成分:Ghasi等研究表明,辣木叶能分别降低高脂鼠的血清、肝脏和肾中的胆固醇14.35%、6,40% 和11.09%,并增加15.22%血清蛋白。

  7、有助肾脏排泄

  辣木籽有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

  8、健脾养胃,改善睡眠

  辣木籽能帮助消化,有利尿通便和解热作用,能及时补充人体所必须的多种氨基酸和矿物质,有效改善睡眠、健脾胃,补充能量。

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