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辣木真的能治疗骨质疏松

发表时间:2018-03-20 15:06:12

  我们都知道辣木树2013年已成为欧美日等国家和台湾地区的新兴保健食品,它的特点是高钙、高蛋白质、高纤维和低脂质,成为人们提高生活及饮食品质,增强免疫力,促进身体健康,预防疾病的神奇植物。辣木这么多的功效皆是源于辣木本身富含的维它命A,B,C,蛋白质,钙,钾,铁等矿物质和人体无法自行合成,合成速率赶不上身体需要的“必需氨基酸”等成份。

  根据研究,成年之前的骨骼生成多于破坏,钙质会不断累积在骨骼,而在35至40岁时骨骼密度达到最高,此后骨质生成的速度小于流失的速度。女性在停经(约在45至50岁时)后的最初5至10年,骨质的流失加速至每年约为0.5至1%,男性至老年期约流失全部骨质的20至30%,而女性可能高达40至50%!细心的读者会发现上文中提到的辣木有高钙的特点,没错,辣木树所含的钙质是牛奶的四倍,经过医学的不断研究发现,辣木树含有特别高的植物钙质,每100g辣木树叶干燥粉含有1320mg的钙,只要75g就可以提供1000mg男性每日所需的钙60g就可以提供800mg女性每日所需的钙,对老人而言,虽然食量不大,每天吃几匙辣木树叶粉绝对可以接受,只要每天坚持饮用,就可以避免骨质疏松症产生,何况辣木树产品对保持身体健康还有很多保健作用。

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