辣木健康养生专家
Moringa   health   experts
全国统一服务热线
0760-86212225
正在阅读:辣木的好处这么多,你知道吗
当前位置:辣木籽>辣木的好处这么多,你知道吗

辣木的好处这么多,你知道吗

发表时间:2018-03-12 17:51:13

  辣木又称鼓槌树,是多年生热带落叶乔木,原产印度北部,全世界约有14个品种,现在我国也有大量种植,目前较常食用的品种有以下三种:印度传统辣木(Moringa oleifera Lam.)、印度改良种辣木(印度 T.N.农业大学的改良种,早生且具高豆荚产量)和非洲辣木(原只产于肯尼亚图尔卡纳湖附近及埃塞俄比亚西南部)。

  

辣木的营养成分

  辣木是世界上最有营养的树,它包含约20种氨基酸,46种抗氧化剂,抗炎化合物,富含丰富的微量元素钾、锰、铬,以及精氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等,提供维生素A,维生素B、B1、B2、B3、B6,维生素C(抗坏血酸),维生素E和宏观矿物质,微量元素,提供优质蛋白质和膳食纤维,辣木叶所含的钙质是牛奶的4倍,蛋白质是牛奶的2倍,钾是香蕉的3倍,铁是菠菜的3倍,维生素C是柑橘的7倍,维生素A(β胡萝卜素)是胡萝卜的4倍,维生素E分别是螺旋藻和黄豆粉的70倍和40倍。辣木有“奇迹树”、“母亲最好的朋友”和“医药百宝箱”之称。在非洲被称为穷人的牛奶;在印度,是人们长寿的食材药材,辣木树浑身都是宝,已经有上千年的食用历史,是人类较古老的药食兼用的树种之一。

  辣木的作用

  根据国内外临床报告,经常食用辣木可增强免疫力、杀病毒消炎,排毒、减脂塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。

  1 辣木是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质,它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。是对抗营养不良的健康食品,被西方科学家称为奇迹之树。

  2 辣木对控制血糖、调节血压、降血脂很有效,也是三高患者的一大福音。

  3 辣木对口干、无唾液、咽喉疼有特效,取到生津作用。

  4 辣木对减肥效果非常奇特,国外已开发了辣木减肥茶、辣木减肥胶囊。

  5 辣木也有降火、排毒功效,辣木对长期宿便,便秘患者有极其帮助作用,连服10日可见奇效。

  6 辣木可改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老,还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。

  7 辣木有治疗口臭和醒酒作用。

  8 辣木籽可用水泡做净化水质亦可净化血液,对大,小三阳患者血液净化已有见证

  辣木被称为“不可思议之书”,有更有着“不可思议”的营养成分。家人们不想让自己的身体吸收更多的营养吗?赶快前往汇丝路商城,聪明的你们一定能找到“它”的~

伊佰益辣木籽功效文章:下一篇:辣木——21世纪人体的看护神